高遠球不到位的原因:①. 側身不到位,或者面對球網,這樣只能借助手臂上的力量,借助不上身體上的力量,打球當然會弱一些;②. 沒有用上蹬地的力量,不要忽略蹬地的效果;③. 揮拍時沒有加速度,如果揮拍時是勻正青月夜直播全集在線觀看免費春全集免費觀看完整版速或者是慢速,那麽自然打在球頭上的速度轉“乘客先生,不行了,請下決心吧!” “明白了。只是請你辦件事,把裏程計關掉!”段子2:有個人在街上被狗咬了一口,痛得哇哇直叫。人們連忙叫來救護車給他包紮,注射狂犬病疫苗。他看著鮮血從紗布裏面漸漸滲出來,突然開心地大笑起來。 “咬得這樣,你還開心?”醫生瞪他一眼。化比較小;④. 空間擊球點太偏,合理的擊球點一般在肩的上方至前上方的區域,如果再往外偏(持拍手外側),這樣擊球時發力容易分散;⑤. 身體不放松,繃緊的身體容易導致動作僵硬,更難打出爆發力,擊球前放松,擊球時瞬間繃緊才是打出高爆發的關鍵;高球訓練方法:①. 原地揮拍練習:在無球的情況下,原地連續進行徒手揮拍練習,以熟練和鞏固打高球的規範揮拍動作,體會發力;②. 半場互怼練習:兩個人在半個場地內互相練習,尋找空間的擊球感覺,體會實際發力效果;③. 比賽中死磕:用高遠球壓制對方,基礎差或力量弱的一方很快就暴露原型。
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